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Wie hängen Stress und Fruchtbarkeit zusammen?

Chronischer Stress wirkt sich über dein Hormonsystem und dein Nervensystem auf deinen ganzen Körper aus, auch auf die reproduktiven Organe. Dauerhafte Anspannung zeigt sich oft körperlich, als verspannter Beckenboden, als flache Atmung, als eingeschränkte Durchblutung im Bauchraum. Das bedeutet nicht, dass Stress allein über den Kinderwunsch entscheidet, aber ein Körper, der zur Ruhe kommen kann, hat oft bessere Voraussetzungen. Bewegung, Osteopathie und bewusste Entspannung können dich dabei unterstützen, aus dem Daueralarm herauszukommen. Bei Kinderwunsch sprich alles Weitere bitte mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt ab.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Er verspricht keinen Behandlungserfolg.

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