Beschwerden im Bereich der fünf Lendenwirbel werden unter dem Begriff LWS Syndrom oder Lumbalsyndrom zusammengefasst. Ursachen reichen von altersbedingtem Verschleiß über einen Bandscheibenvorfall oder ein Wirbelgleiten bis zu Muskelverspannungen durch Überlastung oder Fehlhaltung. Die Beschwerden können lokale Rückenschmerzen sein oder ausstrahlende Schmerz bis ins Bein, dann Ischialgie genannt, bis zu Kribbeln oder Taubheit.
Die Lendenwirbelsäule trägt einen Großteil des Körpergewichts und ist über Becken, Bauchraum und die große Rückenfaszie eng mit dem gesamten Rumpf verbunden. Muskuläre Dysbalancen, ein verspanntes Becken oder wenig belastbare Rumpfmuskulatur erhöhen deshalb die Belastung, unabhängig davon, was im Röntgen sichtbar ist.
Osteopathie bezieht Becken, Bauchraum und Rumpfmuskulatur mit ein. Faszientraining nach der FASZIO® Methode kann mit Kraftübungen das fasziale Gewebe stärken und den Aufbau von Rumpf und Rückenmuskulatur unterstützen, dazu kommen eine fasziale Rückenschule und ergonomische Anpassungen. Bei Taubheitsgefühlen, Kraftverlust in den Beinen oder Problemen beim Wasserlassen ist sofortige ärztliche Abklärung nötig.